MACC Lusignan

20 juillet, 1ère édition des foulées Briouxaises.

Le parcours est relativement roulant,un tour de piste au départ et à l’arrivée, un peu de goudron pour sortir de Brioux, des chemins herbeux, et des petits cailloux blancs. Une petite bosse vers le 8ème !

Voilà pour le parcours. Il faut aussi compter sur un invité de taille : la chaleur !! Peu de parties ombragées donc casquette obligatoire.

Manu, Marika, Elodie et Valérie sont sur la ligne de départ.

Pour Manu et Valérie l’objectif est 58 min. Le départ est très rapide. Les 218 coureurs font un tour de piste sur le stade de Brioux avant de partir dans la campagne. Sortie de stade à 15km/h !!!!

Trop vite pour nos petites jambes, Manu maintient une allure rapide sur les 2 premiers kilomètres. Au 3ème km, Manu est devant toujours Valérie, à une vingtaine de secondes. Ce sera ainsi jusqu’au 10ème km où il commence à accélérer. Car non seulement, Manu a des ailes mais il a vu la 5ème fille un peu devant et espère que Valérie va rester collée. L’écart se creuse un peu et au 11ème km, au bout d’une longue ligne droite, Valérie le voit dépasser la 5ème féminine ! Les deux coureuses ont 30sec d’écart.! Il reste 1km, ce sera le tout pour le tout ! Accélération des deux côtés, finalement Valérie recolle à l’entrée du stade et sprinte sur les 60 derniers mètres. Elle passe la ligne d’arrivée en 5ème position, carbonisée mais heureuse d’être allée au bout de l’effort. Le dernier km s’est couru en 4min05 !

Quant à Manu il garde son avance de 30 sec frôlant les 57min. Il mérite surtout le titre honorifique de meilleur lapin éclaireur ! Bravo et merci ! Pour Elodie l’objectif est de 1h05 min. Marika gèrera au feeling, Après un bon échauffement, c’est parti !

Elodie reste les yeux rivés sur la montre essayant de maintenir la bonne allure en dépit des différents types de chemins, des virages et des quelques faux plats. Marika garde Elodie en ligne de mire. A chacune son lapin ! Elles maîtriseront leur allure tout au long de la course mais souffriront surtout de la chaleur. A l’arrivée, les deux copines se suivent et finissent sous les 1h05 !! Super les filles.

D’un avis général, dur dur de repartir sur une course rapide après la préparation pour l’Aubrac ! L’avantage c’est qu’en une heure c’est fini ! Il reste plus de temps pour la buvette...

Merci à Jérémie pour les encouragements et les photos.

218 participants

• 1 PILLAC Cyril 1 V1M 1 M 42:47 16.87 UAC Brioux
• 80 BOUARD Emmanuel 27 V1M 76 M 57:01 12.63 MACC Lusignan
• 89 MASSON Valérie 4 V1F 5 F 57:33 12.51 MACC Lusignan
• 138 TOUREAU Elodie 5 SEF 16 F 01:04:17 11.20 MACC Lusignan
• 140 BOUARD Marika 6 SEF 17 F 01:04:33 11.16 MACC Lusignan

http://uacb.over-blog.com/article-r...